Nedenstående er emnerne vi vil gennemgå på denne workshop - formen kommer senere!
Workshoppen kommer til at foregå
torsdage den 23.10 + 30.10 + 6.11 + 13.11 fra kl. 17-20
Dvs. du får 4 x 3 timers online live undervisning i skyggesider.
Du kommer med i en privat facebook gruppe, hvor der er mulighed for sparring
Du modtager som en af de første, kortsættet "Skyggens Visdom", som bliver dit hovedværktøj under workshoppen.
Du lærer hands on at blive fortrolig med kortsættet og dets magi.
Du modtager en dybdegående arbejdsbog, med teori og opgaver, som styrker din proces, både under og efter workshoppen.
Og MEGET MEGET mere!
Introduktion til Skygger
Hvad er Skygger?
-
Definition: Skygger er de ubevidste eller undertrykte dele af vores personlighed.
-
Oprindelse: Konceptet er inspireret af Carl Jungs teori om "skyggen" som en del af det ubevidste sind.
Hvordan Skygger Kan Påvirke Dit Liv
-
Selvopfattelse: Skygger kan forme, hvordan vi ser os selv og andre.
-
Relationer: Ubevidste skygger kan påvirke vores interaktioner og relationer.
-
Adfærdsmønstre: Nogle gange kan skygger manifestere sig i uhensigtsmæssige adfærdsmønstre.
Introduktion til Skyggekort
Hvad er Skyggekort?
-
Beskrivelse: Skyggekort er et værktøj, der hjælper med at identificere og forstå dine skygger.
-
Formål: De bruges til personlig udvikling og selvforståelse.
Hvordan Skyggekort Kan Hjælpe med Selvudvikling
-
Refleksion: De opfordrer til selvrefleksion og dybere forståelse af egne skygger.
-
Integration: Hjælper med at integrere skyggerne i din bevidsthed for en mere hel personlighed.
-
Transformation: Bidrager til personlig vækst og positiv forandring.
Workshop Struktur
Session 1: Introduktion og Forståelse af Skygger
-
Mål: Forstå grundlæggende begreber om skygger.
-
Aktiviteter: Diskussion og refleksion over personlige oplevelser med skygger.
Session 2: Introduktion til Skyggekort
-
Mål: Lære at bruge skyggekort som et værktøj til selvudvikling.
-
Aktiviteter: Øvelser med skyggekort og deling af indsigter.
Session 3: Arbejde med Skygger
-
Mål: Dybdegående arbejde med identificerede skygger.
-
Aktiviteter: Individuelle og gruppeøvelser med fokus på integration og forandring.
Session 4: Implementering og Fremtidige Skridt
-
Mål: Udvikle en personlig plan for kontinuerlig selvudvikling.
-
Aktiviteter: Udarbejdelse af handlingsplaner og deling af fremtidige mål.
Jeg håber, at denne workshop vil give dig de nødvendige værktøjer og indsigter til at arbejde med dine skygger og fremme din personlige udvikling. Vi ser frem til at tage denne rejse sammen med dig!